Blusa verde
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Simplicidade para ser feliz!
"Viver com simplicidade não é viver inferiormente, nem se sentir privado". Ao contrário, é uma oportunidade de entrar em contato com o que é realmente importante para cada um.Com um estilo de vida mais simples, menos aflitivo, sem prejuízo à elegância, o estresse se evapora. Simplificar a vida tem vantagens financeiras, práticas e psicológicas.A simplicidade gera um sentimento de satisfação e a sensação de estar novamente no controle de si mesmo.Para atingir este nirvana experimente algumas dicas:
1. Não fique num trabalho só por causa de dinheiro. Poucas coisas complicam mais a vida do que passar de 8 a 10 horas por dia e de cinco a seis dias por semana aonde você não gosta, fazendo o que você não quer;
2. Corte 10% do seu expediente de trabalho. Você ficará surpreso ao ver como é fácil e como uma hora a menos faz tão pouca diferença em termos de produtividade;
3. Considere que alguns dos melhores prazeres da vida não custam nada. Dar uma volta na praia ou num parque, conversar com um amigo, folhear livros numa livraria, tirar uma soneca, namorar;
4. Livre-se por algum tempo do telefone celular. É uma comodidade, sem dúvida. Mas como dá trabalho! Além disso, ele democratiza o acesso às pessoas, fazendo com que qualquer um possa incomodá-lo por qualquer coisa. Assim, em vez de ajudá-lo, o celular acaba fazendo de você um escravo. Valorize o direito de, às vezes, não ser encontrado;
5. Se suas dívidas se tornam um problema, não faça mais dívidas;
6. Cartões de crédito: você precisa de todos que carrega na carteira? Aproveite para reunir suas contas bancárias numa só e unifique os seus investimentos;
7. Para as mulheres: jogue fora aquela bolsa do tamanho de um transatlântico. Troque-a por uma bem pequena. Afinal, do que você realmente precisa além de uma carteira e do batom?;
8. Aprenda a sorrir. O riso diminui o estresse, alivia a tensão e suaviza um coração irritado;
9. Aprenda a fazer uma coisa de cada vez e a fazer tudo mais bem-feito. E a ter mais satisfação com isso;
10. Não faça nada. Isso mesmo. De vez em quando, na hora de almoço, vá para um lugar sossegado e sente-se. Não vale ler, conversar, etc. Você vai se admirar com a clareza que isso traz para sua vida ou para qualquer projeto em que estiver trabalhando.
E boa sorte!
Jussara KO. Topolski
1. Não fique num trabalho só por causa de dinheiro. Poucas coisas complicam mais a vida do que passar de 8 a 10 horas por dia e de cinco a seis dias por semana aonde você não gosta, fazendo o que você não quer;
2. Corte 10% do seu expediente de trabalho. Você ficará surpreso ao ver como é fácil e como uma hora a menos faz tão pouca diferença em termos de produtividade;
3. Considere que alguns dos melhores prazeres da vida não custam nada. Dar uma volta na praia ou num parque, conversar com um amigo, folhear livros numa livraria, tirar uma soneca, namorar;
4. Livre-se por algum tempo do telefone celular. É uma comodidade, sem dúvida. Mas como dá trabalho! Além disso, ele democratiza o acesso às pessoas, fazendo com que qualquer um possa incomodá-lo por qualquer coisa. Assim, em vez de ajudá-lo, o celular acaba fazendo de você um escravo. Valorize o direito de, às vezes, não ser encontrado;
5. Se suas dívidas se tornam um problema, não faça mais dívidas;
6. Cartões de crédito: você precisa de todos que carrega na carteira? Aproveite para reunir suas contas bancárias numa só e unifique os seus investimentos;
7. Para as mulheres: jogue fora aquela bolsa do tamanho de um transatlântico. Troque-a por uma bem pequena. Afinal, do que você realmente precisa além de uma carteira e do batom?;
8. Aprenda a sorrir. O riso diminui o estresse, alivia a tensão e suaviza um coração irritado;
9. Aprenda a fazer uma coisa de cada vez e a fazer tudo mais bem-feito. E a ter mais satisfação com isso;
10. Não faça nada. Isso mesmo. De vez em quando, na hora de almoço, vá para um lugar sossegado e sente-se. Não vale ler, conversar, etc. Você vai se admirar com a clareza que isso traz para sua vida ou para qualquer projeto em que estiver trabalhando.
E boa sorte!
Jussara KO. Topolski
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